Jak zorganizować naukę w domu

Marzec 24, 2020 Administrator Ogólna

Jak zorganizować naukę w domu

Drodzy uczniowie!

Aby ułatwić Wam ten trudny czas zdalnego nauczania przeczytaj poniższe wskazówki!

  • Planuj!

Wstawaj codziennie o tej samej porze np. o godzinie 7.30, zjedz śniadanie, od 8.15 rozpocznij naukę /wykonuj zadania/, koniecznie zrób przerwę między przedmiotami.

  • Zapisuj!

Skorzystaj z planu dnia – zapisz sobie na kartce przedmioty, których będziesz się uczyć danego dnia oraz czas, jaki na to przeznaczysz.

  • Przygotuj się!

Zadbaj o porządek na biurku, usuń przedmioty, które Cię rozpraszają i przewietrz pokój! Wyłącz telewizor!

  • Rób przerwy!

Gdy poczujesz zmęczenie, zrób krótką przerwę, wstań, pogimnastykuj się. Koniecznie napij się wody! Unikaj korzystania z telefonu – to wciąga i ciężko Ci będzie wrócić do nauki.

  • Zdrowo się odżywiaj!

Pij dużo wody, jedz regularnie i często. Pamiętaj o zdrowych przekąskach /warzywa, owoce/. Unikaj słodyczy.

  • Nie panikuj!

Sytuacja jest wyjątkowa i trudna, ale zachowaj spokój. Jesteś w domu po to aby czuć się bezpiecznie. Unikaj kontaktu z innymi osobami, często myj ręce i wietrz pokój.

  • Pamiętaj!

Przekazane zadania nie mają być dla Was stresem! Jeśli masz problem, nie możesz poradzić sobie z zadaniem – zrób te które potrafisz później  napisz

e-maila do nauczyciela lub  zadzwoń. Nie jesteś sam! Najważniejsze zdrowie!

                                                            

                                                                                                     Dyrektor Zespołu Szkół w Zalesiu

nasz patron

Święty Jan Kanty
ur. 23 lub 24 czerwca 1390 r.
zm. 24 grudnia 1473 r.

Ciekawe linki
Zespół Szkół im. Jana Kantego w Zalesiu
Zalesie 123, 37-126 Medynia Głogowska, tel.: 172261306, e-mail: kontakt@zszalesie.webg.pl
Powered by Viola © Grupa Webg.